18 марта в Малом зале Дома профсоюзов прошёл семинар-тренинг по здоровьесберегающим методикам при работе с компьютером.
Семинар организовал профактив Псковского музея-заповедника, для поддержания здоровья работников музея. Обсудили основы здоровья связанные с опорно-двигательным аппаратом.
При больших нагрузках на позвоночник, которые он испытывает, при сидячей работе и работе за компьютером, часто возникают проблемы с работой важнейших органов.
Также разобрали основные причины нарушения осанки. Важный вопрос об остеохондрозе: когда нужно идти к врачу, а когда нужно заняться физическими упражнениями. Семинар провёл Евгений Тесля, специалист по физической реабилитации адаптивной и лечебной физической культуры; эксперт-тренер по фитнесу.
«Мы благодарим председателя отраслевого профсоюза работников культуры Родионову Н.Г. за организационную поддержку и помощь в проведении мероприятия», - сообщают профактивисты музея.
